Archief

Nieuw in archief | Artikel overzicht
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |

15-07-2012 

Hypnose te paard: Ervaring van een ruiter!

15 juli 2012

Een van mijn trouwe lesklanten, vroeg me om haar te helpen tijdens het rijden dichter bij haar gevoel te kunnen blijven. Zelf schoot ze telkens snel  in de analyse van wat ze moest doen en wat ze precies deed. Hierdoor kwam ze eigenlijk telkens niet genoeg bij het werkelijk samenspel tussen haar paard en zichzelf, de harmonie.

Door haar tijdens het rijden in hypnose te brengen, werd het mogelijk om het denken - het analyseren - even te stoppen en alleen te ervaren, te voelen wat er gebeurde. Door vanuit je gevoel hierop te reageren, maakt de samenwerking veel intenser en veel concreter. Het beeld dat hierdoor ontstaat wordt hierdoor veel zachter en harmonieuzer.  

De hypnose stelt je in staat om toegang te krijgen tot alle kennis die je in de loop van de tijd vergaart hebt in je onderbewustzijn. Ons bewuste brein echter, belemmerd ons vaak bij het toegang krijgen tot deze grote informatiebron. Wanneer we onder hypnose zijn, kunnen we ons zeer goed focussen en concentreren. We laten ons niet afleiden door allerlei prikkels van binnenuit (ons bewuste - vaak negatieve - denken: "dat lukt me toch niet" of "gisteren was hij ook al zo stijf") of van buitenaf (eventuele kijkers, geluiden etc.). Hierdoor wordt het werken met je paard veel makkelijker en leuker.

Mijn ervaring met hypnose en Klassieke Rijkunst  door Monique S.

"Ik en mijn paard Fakirs, zijn nu ruim een jaar bezig met het Rechtrichten en de Klassieke Rijkunst. Dit gaat erg goed. We boeken ook erg veel vooruitgang en leren erg veel

Doordat er zoveel informatie beschikbaar is in mijn hoofd over hoe het zou moeten zijn, stopte ik met voelen wat er nou precies gebeurt als ik aan het rijden ben.

Kortom ik kon wel met mijn hoofd bedenken wat er moet gebeuren en hoe je dat dan doet, alleen doordat je dan te veel in je hoofd zit stop je met voelen en ben je altijd te laat met reageren.

Dan is het dus voor mij erg moeilijk  om in mijn gevoel te blijven zitten en me af te sluiten voor alles om me heen. Ik schoot zeker iedere vier passen die mijn paard zette, terug in mijn hoofd om te gaan bedenken of het nou goed was of niet en hoe ik dat dan anders zou kunnen doen.

Hierdoor werden mijn zit en houding ook steeds stugger en met te veel spanning in mijn lijf. Het werd ook moeilijk om mee te zijn in de beweging van mijn paard , iedere hulp die ik dan geef, was te lang, te hard en niet op het juiste moment .

Daarom zei ik tegen Marlous dat ik graag weer eens wat meer op mijn gevoel zou willen gaan rijden en mij daar de komende les op gaan focussen . 

Marlous wilde me graag helpen en stelde voor om dat via hypnose te gaan doen.  Ik sta overal voor open en wil alles proberen en ervaren en zo zijn we aan de les begonnen.

Rustig in stap op de grote volte zijn we begonnen om eerst mijn  ademhaling meer naar mijn zwaartepunt te krijgen en dan stukje bij beetje je lichaam te voelen en alle beetjes spanning los te laten van je voorhoofd ,ogen, kaak, schouders enz....      Door dat te doen, voel je nog beter de schommeling van je paard, waardoor je nog weer verder kan ontspannen en meer in je lichaam komt te zitten zonder er over na te hoeven denken, want het word je verteld door de instructie en door je paard.

Voor mij was de meest bijzondere ervaring dat je voelt dat alles in je lijf gaat stromen en alles begint te tintelen en ik kreeg ook overal kippenvel. Daarbij gaat je paard zich ook helemaal ontspannen en lopen briesen en zuchten om echt alles los te laten tot je echt voelt dat je een eenheid word met je paard .

Het zorgt er ook meteen voor dat je in ontpanning (alsof je in een waas leeft en alles vertraagd gebeurd) er alle tijd voor hebt om te reageren.  Mede doordat je dan de informatie via je gevoel binnen krijgt en niet via je hoofd , als of de oplossingen om je heen hangen en jij er uit kan pakken wat je nodig hebt en dat in je gevoel tot uiting komt met het juiste beeld erbij en ook meteen de juiste bewegingen .

Tijdens de les was mijn wereld ook niet groter dan ik, mijn paard en Marlous, die je dingen verteld alsof ze met je mee rijd en ook precies kan voelen wat jij voelt.

Het was voor mij echt heel bijzonder en ik ben ook echt dankbaar dat ik dit heb mogen ervaren .

De weken er na kon ik ook als ik zelf aan het trainen wa,  weer veel makkelijker terug naar dat gevoel komen en dan word het allemaal een heel stuk makkelijker en fijner voor ruiter en paard

Marlous heel erg bedankt en dat je maar heel veel mensen op deze manier mag gaan helpen.

Veel liefs en groetjes Monique" 

Reacties op dit artikel

Geplaatst door John Anker
Een prachtig verhaal en een mooie ervaring, waarin weer eens duidelijk wordt gemaakt dat hypnose niet altijd iets engs is.
Ik heb genoten van dit verhaal!!!!!!

John Anker.
Apeldoorn

Wilt u reageren op dit artikel?

Tonen bij bericht?
Na het versturen, wordt uw reactie gecontroleerd door onze redactie voordat het geplaatst wordt.